psihoterapija | edukativni online programi
Dr Dunja Vesić
Geštalt psihoterapeut
10+ iskustva u kliničkoj praksi
Kroz psihoterapijski rad, edukacije i online programe, imala sam priliku da pratim stotine ljudi kroz procese promene: od susreta sa stidom, krivicom, strahom i starim obrascima, preko razvijanja svesnosti, granica i unutrašnjeg oslonca, do slobodnije življenja. I ako je promena jedna konstanta koja prati svaku životnu fazu, naši sistemi prirodno traže poznato: čak i kada nam ono više ne služi. Zato nesvesno, sumnja, otpor i zastoj nisu nužno znak da radimo nešto pogrešno, već često prvi pokazatelji da se pomeramo iz starog načina postojanja ka novom.
Promena ne nastaje samo kroz uvid, već kroz iskustvo koje postaje deo nas. Kroz podršku, svesnost i eksperimentisanje u sigurnim uslovima, gde tražimo svoju meru i dovoljno dobru formu koja omogućava pokret. A kada se jedan element u polju promeni, menjaju se i ostali. Ili što bi čuveni Ajnštajn rekao "ništa danas, ništa danas, ništa danas"
Proces promene je potraga za formom života sa više kontakta, prisutnosti i autentičnosti. I konačno, nije promena toliko bolna, koliko naše odupiranje istoj. A kontinuitet - stabilnost i samopouzdanje.
Mentorski program
Rast se najčešće događa kroz promene: razvojne tranzicije u kojima se osećamo izgubljeno, dok su i privatni i profesionalni život na udaru, a mi usamljeniji nego ikad. Jer ono što nas je nosilo više nas ne podržava. U tom prostoru između starog i novog počinjemo jasnije da razlikujemo šta više nije naše, šta tek treba da izgradimo i ko postajemo: a taj proces naziva se individuacija.
Kroz jasnu strukturu, moje vođstvo, nedeljne susrete i zatvorenu grupu, ostajete u procesu i onda kada zastanete, posumnjate ili se vratite starom obrascu. Kroz teme granica, stida, odnosa, lične vrednosti i kontakta sa sobom, postepeno gradimo novi unutrašnji oslonac i identitet.
Kada bliski odnosi u vama probude nemir i sumnju u sopstvenu vrednost, važno je da se vratite sebi: umesto da sigurnost tražite u drugoj osobi…
Promo ponuda traje do 24. juna 2026.
Egzistirati znači imati slobodu izbora i hrabrosti da stanemo iza onoga što nam je važno.
Ako je naš razvoj zaustavljen sumnjom, slepim lojalnostima, krivicom, strahom od slobode, od odgovornosti, greške, napuštanja i usamljenosti - naši izbori nisu svesni, ni slobodni. Naša egzistencija je ugrožena. Zato je misija mog rada vraćanje autentičnom biću i svesnost o svemu što nas čini zaustavljenim, “fiksiranim” bez fleksibilnosti, koja je uslov za zdravo i kvalitetno življenje.
Svesnost
Svesnost je prvi korak promene. Ona nam pomaže da prepoznamo šta radimo, kako se zaustavljamo i na koji način ponavljamo stare obrasce. Kada nešto postane vidljivo, počinje promena.
Iskustvo
Nije dovoljno samo razumeti. Potrebno je da kroz svesno proživljavanje misli, emocija i iskustava koja se pojavljuju u procesu, osetimo da možemo drugačije.
Promena
Kada ono što smo osvestili i iskusili počnemo da živimo. Promena nije cilj koji se forsira, već posledica svesnosti, prisutnosti i novog iskustva.
Prijavom postajete deo moje zajednice i dobijate mesečna pisma, uvide za povratak sebi, kratke refleksije za više jasnoće i mira, najnovije informacije i posebne promo ponude dostupne samo članovima.