Psrihoterapija Dunja Vesic

Kontakt

Kontakt

Za zakazivanje, informacije o listi čekanja ili online programima, možete me kontaktirati putem emaila.

dunja_vesic@hotmail.com

psihoterapija.dunja.vesic

Ne padajte na tuđa uverenja u ljubavi. Sve ima sv

Ne padajte na tuđa uverenja u ljubavi. Sve ima svoje granice.
•
Možda vaš partner veruje da je dokaz ljubavi ako vi odustajete od svojih potreba koje njemu smetaju, ako se ne vidjate sa prijateljicom koju vaš partner “ne gotivi”, napustite posao ili date svoju šifru telefona - ali zapitajte se gde je tu vaša Granica?
•
Drugim rečima: dokle ste spremni da puštate, povlačite svoje potrebe i činite drugom u nameri da dokažete svoju ljubav?
•
Neko može da vas povredjuje (udari šamar u naletu ljubomore) i da kaže da je to zbog velike ljubavi i straha da vas ne izgubi. Za ovakvu “ogromnu” ljubav - NEMA tolerancije.
•
Ako vas neko povredjuje pozivajući se na emocije (u čiji intenzitet čak i ne sumnjam, mnogi ljudi to iskreno osećaju iako ne znaju da tu ima svašta još što se nagomilalo pored emocija prema konkretnoj osobi…. to su lične nesigurnosti, strahovi i sl.) - razmislite da li je to ZA VAS ljubav?
•
Ako vas nečija uverenja o ljubavi guše i zaustavljaju, ako vas nečija ljubav boli - da li je to i dalje ljubav (koju mislite da zaslužujete)?
•
Prethodni post na temu mešanja uloga (biti terapeut partnerima i roditeljima) je izazvala baš snažne reakcije, što samo govori o tome koliko su ove teme još u senci i koliko nam prave konfuziju. O ovoj temi sam juče govorila na 5. Modulu mog programa na temu Granica.
•
Šta mislite o ovoj temi? Gde je za vas Granica u partnerskim odnosima? Da li vam je teško da postavite Granicu jer je neko “dobar čovek”, jer je iskren i znate da vas voli? Iako vas njegovo/njeno ponašanje boli? Gde je Granica u razumevanju i toleranciji - zarad ljubavi?
•
#psihoterapijadunjavesic #granice #partnerskiodnosi #ljubav

Sećam se jednoga dana iz svoga detinjstva, kada s

Sećam se jednoga dana iz svoga detinjstva, kada sam spustio čunić od hartije u jarak da plovi.
•
Bio je vlažan julski dan; a ja sam bio sam i srećan igrom svojom.
•
Pustio sam svoj čunić od hartije u jarak da plovi.
•
Odjednom su se počeli gomilati burni oblaci, vetar je duvao na mahove i kiša je pljuštala.
•
Potočići prljave vode jurnuše, rečica nabuja, i moj čunić potonu.
•
Gorko sam mislio da je vihor jedino došao da razori moju sreću; sva njegova pakost ticala se mene.
•
Oblačni julski dan traje još i danas, i ja razmišljam o svima igrama u svom životu u kojima sam gubio.
•
Stao sam da korim svoju sudbu za mnoge pakosti, kada mi na um pade čunić od hartije što potonu u jarak.
•
Rabindranat Tagore
•
#rabindranathtagore #psihoterapijadunjavesic

Neretko ono što prodje ima lepši odsjaj. Šopenh

Neretko ono što prodje ima lepši odsjaj. Šopenhauer kaže da i kada iznenada sretnemo osobu iz prošlosti o kojoj nemamo naročisto mišljenje, možemo osetiti nekakvu radost vaskrsenja, jer ta osoba sa sobom donosi i deo nas, koji je postojao tada kada smo sa tom osobom delili, neki prostor ili vreme.
•
Romantizujemo druge, jer su deo vremena koje se nikada više neće vratiti. A teško je razdvojiti temu prolaznosti, žal za starim vremenima, i kvalitet nekih dogadjaja i odnosa koji tim vremenima pripadaju. Sve nekako padne pod istu senku. A boja, uvek vremenom menja svoj ton…
•
Citat sa posta je jz knjige “Nepodnošljiva lakoća postojanja” 📖

#psihoterapijadunjavesic #beograd #prolaznost #nepodnosljivalakocapostojanja

Kroz krizu identiteta svi prolazimo. I to ne zato

Kroz krizu identiteta svi prolazimo. I to ne zato što smo “polupani” nego zato što moramo naći svoj autentični oblik postojanja. Što bi Jerotić rekao od “date” do “zadate” ličnosti.
•
I nije lako tražiti sebe. Pokušavati, padati - a najteže je bivati u neizvesnosti odakle ne znamo da li ćemo naći sebe, i mir u sebi. Pa onda lako skliznemo i uletimo u šablon koji nam je ponudjen (“dat”) - jer se tako osećamo sigurnije, i ne treba nam hrabrost koja je potrebna na putu traženja sebe i individuacije.
•
Veliki deo ovog “pristajanja” na tudja pravila, i prilagodjavanja tudjim kalupima, jeste suštinsko nepoverenje u svoje vrednosti, u kapacitet i mogućnost da ćemo u tom “lutanju” negde i stići. I onda više ne pokušavaju, ne “talasaju”, odustaju od sebe, svojih ideja, snova - i pristaju da žive stihijski. Kao što naš narod u prolazu odgovara na pitanje “Kako ide? - Evo kako mora!”
•
A ipak, srećan je onaj koji ostaje dosledan sebi, svojim vrednostima i uverenjima…. I koji “ne mora” ono što mu se neće. Onaj koji može odoleti pritisku i odbiti tudji kalup koji se nudi - verujući da ima kapacitet da napravi svoj.
•
Uvažavanje specifičnosti karaktera i negovanje autentičnosti zahteva veliku borbu sa stidom - ali donosi kvalitet postojanja, sreću i slobodu.
•
Da li živite “kako mora”?
Ili kako vaša duša traži?
•
I samo još da dodam: nije život po meri duše uvek lep. Nije to idilična bajka u kojoj “živim kako mi se hoće i tu je sve divno”. U toj “bajci” ima dosta nemani, rizika i straha. Ima puno sumnje, usamljenosti, i osude.
•
Ali ta borba vredi. Tu ima slobode: pa makar u tome da pokušavamo da budemo ono što jesmo i da se “igramo”. Nekad ćemo pasti, polomiti se i plakati. Ali ćemo svaki put biti bliži sebi, autentičnom obliku svog postojanja. A to je jedino vredno. 🌷
•
#psihoterapijadunjavesic #beograd #hegel #uskladisvojepostojanje

Učitajte više